때로는 떨려도 괜찮아

심리학, 떨림증을 부탁해!“단순한 질문에 대답을 할 때도 얼굴이 잘 달아올라요.” “사람들의 눈을 보고 이야기해야 한다는 압박감에 너무 떨려요.” 세상에 수많은 떨림증이 있고 저마다 나타나는 모습은 다르지만, 사실 그 뿌리는 같다. ...

저자

박대령 저

출판사

메이트북스

출판일

2020-01-10

의지의 자유

“로고테라피 핵심주제: 의지의 자유”라는 이 책은 로고테라피의 중심 개념 중 하나인 `의지의 자유`에 대한 탐구입니다. 로고테라피는 인간의 존재와 그에 내재된 뜻을 발견하고 이해하

저자

박태관

출판사

유페이퍼

출판일

2024-03-20

내 마음 내가 치유한다

- 7주, 스스로의 심리 치료자로 거듭나기에 충분한 시간 - 힘이 들 땐 상황을 달리 해석해 보세요!“상황 때문이 아니라 상황을 받아들이는 ‘관점’ 때문에 심란해진다.” 2000년 전 그리스 철학자 에픽테토스가 남긴 이 말은 놀랍게도...

저자

세스 J. 길리한 저/신인수,전철우 공역

출판사

씨아이알(CIR)

출판일

2023-03-20