TV 프로그램의 세뇌, 헬스클럽 트레이너의 감언이설은 잊어라!한 달 만에 10킬로 빼면 골병든다. 두 달 만에 식스팩 만들면 딱 두 달 간다!『불량헬스』는 헬스클럽과 헬스클럽 운동의 ‘불편한 진실’을 파헤치며 속까지 몸짱 되는 진짜 ...
- 저자
- 최영민 저
- 출판사
- 롤링다이스
- 출판일
- 2013-07-09
평상시 우리가 섭취하는 영양소가 우리 몸에 어떤 작용을 하는지, 나아가 영양소와 건강, 영양소와 질병 간에는 어떤 상관관계가 있는지 등등 영양소와 관련된 핵심적인 내용들을 담아놓았다. 평소 영양소의 기능과 어떻게 하면 균형 잡힌 영양...
- 저자
- 정옥선 저/민예지 그림
- 출판사
- 모아북스
- 출판일
- 2015-09-03
성인 남녀들이 반드시 읽어야 하는 책~!
2006년 유럽비뇨기과학회에의 한국인 대상 설문결과에 따르면 섹스는 매우 중요하다가
- 저자
- 이영진
- 출판사
- 아이이펍(i-ePub)
- 출판일
- 2011-07-08
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[가정과생활] 유전자를 바꾸는 식단
캐서린 섀너핸,루크 섀너핸 저/박중환 역
세이버스 2024-10-21 YES24
혼란스러운 시기다. 음식에 대한 정보가 홍수처럼 쏟아지고 있다. 어떤 정보가 정말 유익한지 판단하기 쉽지 않다. 좋은...
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[가정과생활] 건강 관리 용어 사전
기본용어사전AI
(주)작가와 2024-08-05 북큐브
? 용어사전 시리즈 ?는 각 분야의 용어를 체계적으로 정리하고 설명하는 데 중점을 둔 전문 사전입니다. 이 책은 해당...
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[가정과생활] 해독 혁명
최지영
웅진지식하우스 2024-07-24 북큐브
"“모든 병은 몸속 독소에서 시작된다!” 몸속부터 되살리는 ‘위 → 장 → 간 → 담즙 → 세포 디톡스’ 5단계 독소...
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[가정과생활] 치매 예방
전민재
e퍼플 2024-07-23 북큐브
본 책은 `치매 예방과 관리에 있어 물리치료의 역할`이라는 주제로, 물리치료 분야에서 치매에 대한 이해를 넓히고 근거...
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[가정과생활] 내 맘대로 정한 강아지 백과사전
하리하랑맘
(주)작가와 2024-07-04 북큐브
강아지에 대한 다양한 정보를 한 곳에 모아놓은 종합 가이드입니다. 강아지의 역사, 품종, 건강 관리, 훈련 방법 등 ...
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[가정과생활] 세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감
키마타 료
중앙북스 2024-05-14 북큐브
"일본 아마존 종합 베스트셀러, 누적 10만 부가 팔린 화제의 책! 일본 최고의 재활치료사가 직접 그린 세상에서 가장...
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[가정과생활] 정신건강, 전문의가 들려주는 원포인트 건강습관
건강보험신문, 본투비헬스연구소 편저
본투비 2024-05-01 북큐브
"명화와 함께하는 하루3분 건강상식 정신건강 Mental Health ***** 정신건강의학과 전문의가 들려주는 ...
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[가정과생활] 신경질환, 전문의가 들려주는 원포인트 건강습관
건강보험신문, 본투비헬스연구소 편저
본투비 2024-05-01 북큐브
"명화와 함께하는 하루3분 건강상식 신경질환 Nervous System ***** 신경과, 신경외과 전문의가 들려주...
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[가정과생활] 마흔, 달라진 몸을 되돌릴 때
정이안 저
더퀘스트 2024-04-24 YES24
예전과 달리 소화가 안되고 매일 피곤하다면이제는 몸을 다르게 챙겨야 할 때습관이 나이를 이긴다마흔에 가까울수록 예전과...
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