책소개

"이 전자책은 내가 경험한 방법과 공부한 경험을 통해 행복을 찾기를 목표한다.
행복이란 감정은 모두가 원하는 것이다. 그러나 행복을 얻는 것은 쉽지 않다.
그러나 소소한 행복은 내 안에 이미 존재한다
제가 이 책을 쓰는 이유는 제가 경험한 것들을 다른 사람들과 공유하고자 함이다.
나는 종종 내면에서 어떤 것이 부족한지 깨달았다. 그리고 그 부족한 것들을 채우기 위해 노력하였다.
그러나 그것들이 결코 완벽하게 채워질 수 없다는 것을 깨달았다. 대신
그것들이 우리가 진정으로 가진 것들에 대한 인식을 높이는 계기가 될 수 있다는 것을 깨달았다.
이 전자책에서는 나의 경험을 바탕으로 나의 행복을 찾는 방법에 대해 이야기한다.
이것은 단순한 해결책이 아니라, 인정하고 받아들이는 것과 같이 나 자신을 이해하는 것을 필요로 한다.
또한, 나 자신의 가치와 우리가 살아가는 세상에서의 자신의 위치를 이해하는 것이 중요하다."

저자소개

"어린시절 꿈을 꾸었던 간호사 생활
다지음 한글구성 성명학 구로지사장
자연치유와 힐링테라피 전문가
명상을 통한 몸 마음 다스리기 전문가
종교활동 나눔 봉사활동 실천
차와 명상 49첼린지 1기
명상법 글쓰기
"

목차