책소개
현재 우리나라 가임기 여성 2명 중 1명이 자궁근종 환자라는 통계자료가 나타내듯 사실상 어떤 질환 보다 훨씬 심각한 상태인 것이 바로 자궁건강이다. 하지만 자궁근종이 발병해도 그 증상이 동반되는 경우가 절반 정도 밖에 되지 않으며 그 증상 또한 병이 한참 진행된 후에 나타나는 경우가 대부분이기 때문에 모르고 방치하는 일이 대다수다. 때문에 근종이 너무 늦게 발견돼 자궁적출을 유발하고 불임과 같은 심각한 상황에 처할 수 있어 자궁근종의 정확한 진단과 예후판단, 치료계획이 중요한 것이다. 이 책에서는 이러한 자궁근종의 원인, 증상은 물론 자궁근종 치료방법, 나아가 일상생활에서 실천할 수 있는 생활습관, 치료 후 관리에 대해 소개한다.
특히 자궁근종 치료법 중 가장 최신 치료법인 하이푸 시술로 통하는 고강도 초음파 치료에 대한 정보를 객관적으로 알기 쉽게 제시하고 있다. 무엇보다 강남베드로병원과 성베드로병원에서 1300례 이상의 임상경험을 통해 새롭게 고안한 ‘스파크 테크닉’에 대해 자세하게 소개하고 있으며 수많은 자궁근종, 선근증 환자들의 치료경험을 토대로 자궁근종 환자들에게 실질적으로 필요한 정보를 제공하게 된 책으로 이제껏 우리가 제대로 인식하고 있지 않았던 자궁 건강 상식에 대해서 명쾌한 해답을 제시한다.
목차
Part 1 자궁근종, 선근증 완치 가능하다
1 자궁근종, 키우지 말고 그때그때 잡아라
1) 가임기 여성 2명 중 1명이 환자! 가장 흔한 양성종양 자궁근종
2) 자궁근종, 무관심이 원인이다
3) 수술 없이 2일, 제모 시술처럼 간단하게 나을 수 있다
2 자궁근종, 수술만이 능사가 아니다
1) 자궁근종을 진단하는 여러 가지 검사
2) 자궁근종, 어떻게 치료하나?
3) 자궁근종 적출 수술은 안전하다?
4) 자궁이 없으면 이렇게 달라진다
보너스 페이지 Q&A로 알아보는 자궁의 병
Part 2 자궁근종, 아직도 수술 고민 중?
1 강남베드로?성베드로병원과 함께하는 하이푸 집중치료
1) 자궁, 함부로 들어내지 말자
2) 비수술, 하이푸 시술의 원리
3) 근종 부위만 골라 정확히 타격, 초음파 영상 유도방식
4) 유방암, 간암에도 하이푸 치료 효과 좋다
자궁근종 사례 1 수술 후 악몽 같은 재발, 하이푸로 완치하다
자궁근종 사례 2 불임의 절망 속에서 희망을 찾다
자궁근종 사례 3 용혈성 빈혈로 수술도 힘들었던 상황, 수술 없이 깨끗이 완치
자궁근종 사례 4 근본적인 치료로 재발 위험을 원천 봉쇄하다
자궁근종 사례 5 갑자기 찾아온 자궁근종과 선근증, 비수술 하이푸로 근본까지 없애다
자궁근종 사례 6 고주파 시술도 막지 못했던 통증이여, 영원히 안녕!
자궁근종 사례 7 하이푸 시술로 빈궁마마 면했어요!
자궁근종 사례 8 아무 증상 없던 자궁근종, 다발성 자궁근종으로 진행되다
자궁근종 사례 9 민간요법도 듣지 않던 통증, 하이푸로 마침표!
자궁근종 사례 10 평생 괴롭히던 생리통, 하이푸 시술로 인생이 바뀌었어요!
보너스 페이지 한눈으로 보는 강남베드로?성베드로병원의 하이푸 치료
Part 3 자궁근종 & 선근증, 나도 예외는 아니다
1 소중한 여성의 몸, 자궁 바로 알기
1) 자궁의 구조와 기능
2) 한 달에 한 번 마법에 걸리는 자궁, 생리주기
3) 연령에 따라 변화하는 자궁의 형태
2 자궁에 혹이 생겼다고?
1) 자궁근종, 왜 생길까?
2) 호르몬의 균형을 깨뜨리는 원인
3) 생기는 위치에 따라 다른 자궁근종
4) 이런 증상 있으면 자궁근종을 의심해라
5) 자궁근종의 크기가 커지면…
6) 자궁근종과 임신, 출산
3 자궁이 커졌어요
1) 자궁내막이 근육 속으로 파고든 자궁선근증
2) 비슷한 듯 다른 질환, 자궁근종 VS 자궁선근증
3) 생리통이 심하면 자궁선근증을 의심해라
4) 수술만이 유일한 치료?
4 아는 만큼 똑똑해지는 자궁질환 상식
1) 20~30대 젊은 여성에게 흔한 난소낭종
2) 불임으로 이어지기 쉬운 자궁내막증
3) 생리도 아닌데 웬 피? 비정상 출혈
4) 여성의 감기, 질염
보너스 페이지 자궁의 증상으로 본 나의 자궁 이상 정도는?
Part 4 자궁근종, 예방이 중요하다
1 자궁근종의 적, 지피지기면 백전백승이다
1) 여성호르몬을 교란하는 주범, 환경호르몬
2) 지방 섭취량 많으면 해롭다
3) 소금과 설탕도 지나치면 독
4) 자궁근종에 영향을 미치는 다양한 요인
2 이렇게만 하면 건강한 자궁을 유지할 수 있다
1) 생활습관을 바꿔라
2) 자궁을 튼튼하게 만드는 음식 Best 5
3) 나만의 고통, 자궁근종 증상을 완화시켜주는 영양소
4) 매일 1.5~2ℓ의 물을 마셔라
5) 틈틈이 걷고 충분한 햇빛 쐬어라
3 자궁근종 치료에 도움 주는 셀프 운동법
1) 자궁을 튼튼하게 하는 운동요법
2) 자궁을 따뜩하게 하는 복부 찜질과 마사지
3) 틈틈이 하면 효과적인 발마사지
4) 건강에 좋은 혈액순환 운동법
4 자궁 건강을 지키는 기본은 이것!
1) 정기적인 여성 건강검진으로 자궁 건강 체크하기
2) 한 달에 한 번, 스스로 자궁 건강 체크하기
보너스 페이지 나의 자궁 건강 지수는 몇 점?
부록 강남베드로?성베드로병원의 편지
