행복과 불행은삶에 대한 나의 태도가 결정한다!‘왜 나만 사는 게 이렇게 힘든 것일까?’만약 당신이 지금 이런 생각을 하고 있다면 남이 만들어 놓은 기준에 자신을 억지로 끼워 맞춘 삶을 살고 있을 가능성이 크다. 타인의 시선이나 기준에...
- 저자
- 이노우에 히로유키 저/양필성 역
- 출판사
- 스몰빅라이프
- 출판일
- 2020-02-17
지금 당장 당신 뇌 속의 도마뱀을 길들여야 할 이유‘몸에 좋고 맛도 좋은’ 뱀은 아니지만, 당신 뇌 속 도마뱀을 길들이는 것은 심리적 건강과 안녕에 필수적이라고 할 수 있다. 이는 20세기 후반 인지행동치료와 수용전념치료가 주류 심리...
- 저자
- 단 카츠 저/허형은 역
- 출판사
- 책세상
- 출판일
- 2020-02-20
4차 산업혁명시대에 꼭 필요한 시간활용법!직장인, 학생, 리더를 위한 시간관리 비법!시간관리 전문가인 저자들이 구체적 사례와 실천 계획 등을 알기 쉽게 설명하여 누구나 바로 활용할 수 있게 한 시간관리 지침서다. 따라서 이 책은 시간...
- 저자
- 유성은,유미현 공저
- 출판사
- 중앙경제평론사
- 출판일
- 2022-08-25
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[자기관리] 뭘 해도 되는 운명
조 비테일 저/김문주 역
유노북스 2023-01-31 YES24
마음이 결과를 바꾸고 인생을 바꾼다!나를 믿는 법부터 운명을 리드하는 법까지인생을 성공으로 이끄는 12가지 방법당신은...
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[자기관리] 어떤 개발자가 되고 싶니?
박동기 저
슬로디미디어 2023-01-31 YES24
프로그램만 잘 만든다고 개발자가 아닙니다!개발에는 인간이 전제되어야 한다는 점을 잊지 마세요!개발자를 꿈꾸는, 개발자...
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[자기관리] 큇 QUIT
애니 듀크 저/고현석 역
세종서적 2023-01-31 YES24
끈기 있게 도전하는 것만으로는 부족하다자주 그만두고 새로운 기회를 찾는 법을 알아야 성공할 수 있다!출간 즉시 202...
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[자기관리] 외로움 수업
김민식 저
생각정원 2023-01-30 YES24
“조용히 숨고 싶은 날, 나는 나를 먼저 챙겨주기로 했습니다.”25만 베스트셀러 작가 김민식 PD의 인생 외로움 가이...
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[자기관리] 해빗 메카닉
존 핀 저/김미란,원희래 역
카시오페아 2023-01-27 YES24
“아주 작은 ‘슈퍼 습관’ 하나가 인생을 송두리째 변화시킨다!”최첨단 신경과학, 심리학, 행동과학의 원리를 결합시켜 ...
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[자기관리] 후천적 프로페셔널
나승용 저
포르체 2023-01-27 YES24
프로페셔널은 태어나지 않는다, 후천적으로 만들어진다!일의 주도권을 잡고 성공을 손에 넣어라!아마추어가 영감을 기다릴 ...
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[자기관리] 파워 오브 펀
캐서린 프라이스 저/박선령 역
한국경제신문 2023-01-26 YES24
현대인은 왜 공허함, 외로움, 지루함, 무력감에 사로잡히게 된 걸까? 한 번 사는 인생, 재밌게 살 수 없을까?우리가...
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[자기관리] 부자는 됐고, 적당히 벌고 적당히 잘사는 법
풍백(임다혜) 저
잇콘 2023-01-25 YES24
“10년 전, 그 많던 100억 부자는 다 어디 갔을까”유튜브에는 20대 청년부자가 넘쳐나고, 블로그와 인터넷 카페에...
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[자기관리] 후회 버리는 습관
한근태 저
EBS BOOKS 2023-01-19 YES24
당신은 내일만 결심하는 ‘오늘 후회 전문가’가 아닌가요?코로나-19 시대 ‘갓생’을 실천하는 MZ 세대, 백세 건강을...
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[자기관리] 목소리를 바꾸고 내 인생이 달라졌다
임유정 저
원앤원북스 2023-01-18 YES24
목소리는 타고나는 것이다? NO!누구나 후천적으로 익힐 수 있는 기술이다!거리두기가 완화되면서 일상도 조금씩 자리를 ...
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