5´ë °Ç°½ÄÇ°
well-beingÀÇ ½Ã´ë¸¦ Áö³ª healingÀÇ ½Ã´ë¸¦ ¸ÂÀÌÇÏ¿©
°¢Á¾ ¾ð·Ð ¸Åü¸¦ ÅëÇÏ¿© °Ç°°ú °ü·ÃµÈ ÁÁÀº ³»¿ëµéÀÌ
½ñ¾ÆÁ® ³ª¿À°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ƯÈ÷ ¾öÁöÀÇ Á¦¿Õ. õ±â´©¼³. ¸¸¹°»ó. ³» ¸ö »ç¿ë ¼³¸í¼µî......
°Ç°Àü¹®°¡ºÐµéÀÇ ¼³¸íÀº µ¶ÇÐÀ¸·Î ±ú¿ìÄ£ ÀúÀÇ ±ú´ÞÀ½¿¡
¸¹Àº È®½Å°ú ´õºí¾î ¿ÂÀüÇÑ °Ç°¹ýÀ» ´õÇÑÃþ ½ÂȽÃÄÑÁÖ´Â
°è±â°¡ µÇ¾úÀ¸¸ç, ÇÑÆíÀ¸·Î µ¶ÀÚ ºÐµéÀº ³ÑÃijª´Â °Ç°Á¤º¸¿¡
¿ÀÈ÷·Á È¥µ·ÀÇ ½Ã´ë¸¦ ¾Õ ´ç±â´Â °Ô ¾Æ´Ñ°¡ ½Í½À´Ï´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ °Ç°¹æ¼ÛÀ» º¸¸é¼ ¹Ù»Û Çö´ë¸¦ »ì¾Æ°¡´Â ¿©·¯ µ¶ÀÚ ºÐµé¿¡°Ô
Á» ´õ ½±°Ô Á¢±ÙÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» »ý°¢ Áß Àα⠹濵 ÇÁ·Î±×·¥À»
¿ä¾à ÆíÁýÇÏ¿© Á¦°øÇϸé 10~30ºÐ Á¤µµÀÇ ÂªÀº ½Ã°£ ¾È¿¡
º»ÀεéÀÇ ¿å±¸¸¦ ÃæÁ·ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸®¶ó ÆÇ´ÜµÇ¾î °£¼ÒÇÏ°Ô ÆíÂùÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
°Ç°À̶õ öÀúÈ÷ º»ÀÎÀÇ ³ë·Â ¿©ÇÏ¿¡ ´Þ·Á ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ø±â(êªÑ¨)¸¦ ´Ù½º¸®´Â »ç¶÷À¸·Î,
´ëºÎºÐÀÇ º´Àº ±â°¡ ³ÑÄ¡°Å³ª ºÎÁ·ÇÏ¿© ¿É´Ï´Ù.
¿äÁîÀ½Àº ³ÑÄ¡´Â ±â¿îÀ¸·Î ¹«¸®ÇÑ »ç¿ëÀ¸·Î ÀÎÇÔÀÌ ÁÖ·ù¸¦ ÀÌ·ì´Ï´Ù.
¿îµ¿¿¡¼ ³²³à³ë¼Ò ÇÒ °Í ¾øÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ±ÕÇüÀÔ´Ï´Ù.
¼·»ý ¶ÇÇÑ ±ÕÇüÀ¸·Î, ¿¾ ¾î¸£½ÅÀÌ °¡¸£ÃÄ ÁֽŠ°í·ç°í·ç ¸ÀÀÖ°Ô
µé¶ó°í Çϼ̽À´Ï´Ù.
êªÑ¨(¿ø±â)¸¦ ¹ÞÀ¸¸é ±âÇ÷¼øȯÀÌ È°¼ºÈ µÇ¾î ¾î¶² Ä¡À¯¹ýº¸´Ù
ºü¸£°í È®½ÇÇÏ°Ô Â÷µµ¸¦ º¸¿©ÁÝ´Ï´Ù.
±×·¯³ª, °áÄÚ ¿ÏÄ¡°¡ µÈ °ÍÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
¿ÏÄ¡´Â ¾ÆÇ ºÎÀ§ÀÇ ±ÙÀ°°ú Á¶Á÷. »À°¡ Æ°Æ°ÇÏ°Ô Àç»ýµÇ¾úÀ» ¶§
ºñ·Î¼ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ±ÙÀ°°ú »À¸¦ Æ°Æ°È÷ ÇÏ´Â °ÍÀº ¿À·ÎÁö
º»ÀÎ ½º½º·Î ³ë·ÂÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¾Æ´Ï µË´Ï´Ù.
¹æ¼Û¿¡ ÃâÇö ÇϽô ºÐµéÀÇ °Ç°À» µÇã´Â °úÁ¤µµ ±×·¸°Ô
ÈûÀÌ µé°í ³ÇØÇÑ µ¿ÀÛÀ̳ª ¿îµ¿. ¼·»ýÀ¸·Î ÀÌ·ç¿ö ÁöÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù.
Àú ¶ÇÇÑ Àú¸¦ ã´Â ºÐµé¿¡°Ô °áÄÚ ¾î·Á¿î ¿îµ¿¹ýÀ» ÁöµµÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
¿ÀÈ÷·Á ³Ê¹« ½¬¿ö¼ ¹®Á¦¶ó°í³ª ÇÒ±î¿ä?
½¬¿î µ¿ÀÛÀ» ¸ÅÀÏ ²ÙÁØÈ÷ ÇàÇÏ½Å´Ù¸é °áÄÚ ¾ÏÀ» ºñ·ÔÇÑ
¼ºÀκ´. ÅðÇ༺ ¹× ³ëÀμºµî ºÒÄ¡ÀÇ º´Àº ¾ø½À´Ï´Ù.
¿À·ÎÁö Àγ»¿Í ³ë·Â¸¸ÀÌ ¿ä±¸ µÉ »ÓÀÔ´Ï´Ù.
1000³â °íµµÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿î ¹®È¿Í ¿ª»ç¸¦ °£Á÷ÇÑ °æÁÖ¿¡¼
°æÁÖ¿ª¿¡¼ 400m ¶³¾îÁø Áß½É»ó°¡ µ¿Æí¿¡ ÀÚ¸®ÇÏ¿©
¸Ô°Å¸®°¡ ÃæºÐÇÏ°í ¼÷¹Ú½Ã¼³ÀÌ ¾çÈ£ÇÑ °÷¿¡ ¼ö·ÃÀåÀ» ¸¶·ÃÇÏ¿©
Èú¸µ °ú °ü±¤ÀÌ ¾î¿ì·¯Áö´Â 21c Ä¡À¯°ü±¤À» ¿©´Â »ê½Ç·Î ÀÚ¸®
Àâ¾Æ °¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï °³Àκ° ¸ÂÃã ÇÁ·Î±×·¥À» ¿î¿µÇÏ°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.
Èú¸µ½ºÅ×À̸¦ ÅëÇÏ¿© Á»´õ Àû±ØÀûÀ¸·Î °Ç°À» ¸ö¼Ò üµæ
ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ¸¦ Á¦°øÇÏ°í ¸í½Ç»óºÎÇÑ °Ç°ÀÎÀ¸·Î ½Å¼±¸¶À»ÀÇ
ÁÖÀÎÀÌ µÇ´Â ±æÀ» ¿¾î ´õºí¾î ÇÔ²² °Ç°»çȸ¸¦ ¿©´Â Ãʼ®µéÀÌ
µÇ¾úÀ¸¸é ÇÕ´Ï´Ù.
»çÁøµî ½Ã°¢ÀûÀÎ ÀÌÇظ¦ µ½´Â ÇÁ·Î±×·¥µµ ¼øÂ÷ÀûÀ¸·Î º¸¿ÏÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¸¹Àº °ü½É°ú Æò»ý°Ç°ÀÇ º¹(ÜØ)À» ´©¸®½Ã´Âµ¥ Á¶±ÝÀ̳ª¸¶
µµ¿òÀÌ µÇ±â¸¦ ±â¿øÇÏ¸é¼ - °æÁֽż±¸¶À»¿¡¼.