»ó¼¼Á¤º¸
Ã¥¼Ò°³
"º»¼ `ºùÀÇ¿Í ¿µÀû ¼¼°è: Çö´ëÀÎÀ» À§ÇÑ Á¤¹ý(ïáÛö)ÀÇ ÀÌÇØ¿Í ½Çõ`Àº ºùÀÇ Çö»ó°ú ¿µÀû ¼¼°è¿¡ ´ëÇÑ Æ÷°ýÀûÀÎ ÀÌÇظ¦ Á¦°øÇÏ°í, Çö´ëÀÎÀÇ ¿µÀû ¼ºÀåÀ» µµ¸ðÇϱâ À§ÇØ °³¹ßµÇ¾ú½À´Ï´Ù. `õ°øÁ¤¹ý ´ºÆз¯´ÙÀÓ`ÀÇ °üÁ¡À» ±â¹ÝÀ¸·Î, ÀüÅëÀû ÁöÇý¿Í Çö´ë °úÇÐÀÇ ÅëÂûÀ» °áÇÕÇÏ¿© »õ·Î¿î ½Ã°¢À» Á¦½ÃÇÏ°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ Ã¥Àº ºùÀÇ °æÇèÀÚ, ¿µÀû Ž±¸ÀÚ, Ä¡À¯ÀÚ, »ó´ã»ç, ±×¸®°í ¿µÀû ¼ºÀå¿¡ °ü½É ÀÖ´Â ÀÏ¹Ý µ¶ÀÚµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÕ´Ï´Ù. Çй®Àû ¹è°æÀ̳ª Á¾±³Àû ½Å³ä¿¡ °ü°è¾øÀÌ, Àΰ£ÀÇ Àǽİú ¿µÀû Â÷¿ø¿¡ ´ëÇØ ±íÀÌ ÀÖ°Ô Å½±¸ÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â ¸ðµç À̵鿡°Ô À¯¿ëÇÑ ÀÚ·á°¡ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Ã¥Àº 1ºÎ¿Í 2ºÎ·Î ³ª´¹´Ï´Ù. 1ºÎ´Â ºùÀÇ ¹× ¿µÀû ¼¼°è °ü·Ã Á¤¹ý°ÀÇ ÄÁÅÙÃ÷(õ°øÁ¤¹ý ´ºÆз¯´ÙÀÓ)ÀÔ´Ï´Ù. 2ºÎ´Â ÃÑ 5ÀåÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç, ºùÀÇ¿Í ¿µÀû ¼¼°èÀÇ ±âÃʺÎÅÍ ½ÃÀÛÇÏ¿© ºùÀÇ Çö»óÀÇ ¿øÀΰú ¸ÞÄ¿´ÏÁò, ÇØ°á ¹æ¹ý, Çö´ëÀÎÀÇ ¿µÀû °Ç°, ±×¸®°í °úÇаú ¹Ì·¡ Àü¸Á±îÁö ü°èÀûÀ¸·Î ´Ù·ì´Ï´Ù. °¢ ÀåÀº ¼¼ºÎ ÁÖÁ¦·Î ³ª´µ¾î ÀÖ¾î µ¶ÀÚµéÀÌ °ü½É ÀÖ´Â ºÎºÐÀ» ¼±ÅÃÀûÀ¸·Î ÀÐÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
º»¼ÀÇ È¿°úÀûÀÎ È°¿ëÀ» À§ÇØ ´ÙÀ½À» ±ÇÀåÇÕ´Ï´Ù:
1. ¼øÂ÷Àû Àбâ: ±âÃʺÎÅÍ Â÷·Ê´ë·Î Àоî ÀüüÀûÀÎ ¸Æ¶ôÀ» ÀÌÇØÇÕ´Ï´Ù.
2. ½Çõ º´Çà: Á¦½ÃµÈ ¸í»ó¹ý, ÀھƼºÂû ±â¹ý µîÀ» Àϻ󿡼 ½ÇõÇغ¾´Ï´Ù.
3. Åä·Ð°ú ³ª´®: ´Ù¸¥ µ¶ÀÚµé°ú ³»¿ëÀ» Åä·ÐÇÏ°í °æÇèÀ» ³ª´¯´Ï´Ù.
4. ¹Ýº¹ ÇнÀ: ÁÖ¿ä °³³äÀ» ±íÀÌ ÀÌÇØÇϱâ À§ÇØ ¿©·¯ ¹ø ÀнÀ´Ï´Ù.
5. ºÎ·Ï È°¿ë: ÀÚ°¡Áø´Ü üũ¸®½ºÆ®¿Í ½Çõ °¡À̵带 Àû±Ø È°¿ëÇÕ´Ï´Ù.
ÁÖÀÇÇÒ Á¡Àº º»¼ÀÇ ³»¿ëÀÌ ÀÇÇÐÀû Áø´ÜÀ̳ª Ä¡·á¸¦ ´ëüÇÒ ¼ö ¾ø´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ½É°¢ÇÑ Á¤½ÅÀû, À°Ã¼Àû Áõ»óÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì ¹Ýµå½Ã Àü¹®°¡ÀÇ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ¸½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, Á¦½ÃµÈ °üÁ¡°ú ¹æ¹ýÀº Àý´ëÀû Áø¸®°¡ ¾Æ´Ñ ÇϳªÀÇ Á¢±Ù¹ýÀÓÀ» ÀÎÁöÇÏ°í, ºñÆÇÀû »ç°í¿Í °³ÀÎÀÇ Á÷°üÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¼ö¿ëÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
`õ°øÁ¤¹ý ´ºÆз¯´ÙÀÓ`Àº Çö´ë »çȸÀÇ ¿µÀû needs¿¡ ºÎÀÀÇÏ°í, °úÇаú ¿µ¼ºÀÇ Á¶È·Î¿î ÅëÇÕÀ» Ãß±¸ÇÏ´Â »õ·Î¿î ¿µÀû Æз¯´ÙÀÓÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ´Â ºùÀÇ¿Í °°Àº ¿µÀû Çö»óÀ» ´Ü¼øÇÑ ¹Ì½ÅÀ̳ª º´¸®Çö»óÀÌ ¾Æ´Ñ, Àΰ£ ÀǽÄÀÇ È®Àå°ú ÁøÈÀÇ ±âȸ·Î ¹Ù¶óº¾´Ï´Ù. º» Æз¯´ÙÀÓÀº °³ÀÎÀÇ ¿µÀû ¼ºÀå»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Àηù ÀüüÀÇ ÀÇ½Ä ÁøÈ¿¡ ±â¿©ÇÏ°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.
³¡À¸·Î, ÀÌ Ã¥Àº ¿©·¯ºÐÀÇ ¿µÀû ¿©Á¤¿¡ ÀÛÀº ¾È³»ÀÚ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù. ¿©·¯ºÐ °¢ÀÚÀÇ °íÀ¯ÇÑ °æÇè°ú ÅëÂûÀÌ ÀÌ Ã¥ÀÇ ³»¿ë°ú ¸¸³ª »õ·Î¿î ÁöÇý¸¦ âÃâÇÒ ¼ö Àֱ⸦ Èñ¸ÁÇÕ´Ï´Ù. ºùÀÇ¿Í ¿µÀû ¼¼°è¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇظ¦ ÅëÇØ ¿ì¸® ¸ðµÎ°¡ ´õ ³ôÀº Â÷¿øÀÇ ÀǽÄÀ¸·Î ¼ºÀåÇÏ°í, ´õ Á¶È·Ó°í ÆòÈ·Î¿î ¼¼»óÀ» ¸¸µé¾î°¥ ¼ö Àֱ⸦ ±â´ëÇÕ´Ï´Ù."
ÀúÀÚ¼Ò°³
"[ ÀúÀÚ ¼Ò°³ ]
Àü¹ÎÀç ¹Ú»ç(Min-Jae Jeon, PT, Ph.D)
Àü¹ÎÀç ¹Ú»ç´Â ´Ù¾çÇÑ Çй®Àû ¹è°æ°ú dzºÎÇÑ ÀÓ»ó °æÇèÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ºùÀÇ Çö»ó°ú ¿µÀû ¼¼°è¿¡ ´ëÇÑ µ¶Æ¯ÇÑ ÅëÂû·ÂÀ» Á¦½ÃÇÏ´Â ¿¬±¸ÀÚÀÔ´Ï´Ù.
»ó´ã½É¸®ÇÐ Çлç¿Í ¼®»ç, ¹°¸®Ä¡·áÇÐ Çлç¿Í ¹Ú»ç, ±×¸®°í Àΰ£°øÇÐÄ¡·áÇÐ ¼®»ç ÇÐÀ§¸¦ ÃëµæÇÑ Àü ¹Ú»ç´Â Àΰ£ÀÇ ¸ö°ú ¸¶À½, ±×¸®°í ¿µÀû Â÷¿øÀ» ÅëÇÕÀûÀ¸·Î ¹Ù¶óº¸´Â µ¶Æ¯ÇÑ ½Ã°¢À» ¹ßÀü½ÃÄÑ ¿Ô½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ´ÙÇÐÁ¦Àû Á¢±ÙÀº ±×ÀÇ ¿¬±¸¿¡ ±íÀÌ¿Í Æø³ÐÀº ÀÌÇظ¦ ´õÇØÁÖ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
Àü ¹Ú»ç´Â ¼ºÀνŰæ°èÀçÈ°ºÐ¾ß¿¡¼ ¹°¸®Ä¡·á»ç·Î ÀÏÇϸç Àΰ£ÀÇ Àǽİú ½ÅüÀÇ º¹ÀâÇÑ »óÈ£ÀÛ¿ë¿¡ ´ëÇÑ ±íÀº ÀÌÇظ¦ ½×¾Ò½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ ½Å°æ°è ¼Õ»ó ȯÀÚµéÀ» Ä¡·áÇϸé¼, ±×´Â ȯÀÚµéÀÌ °Þ´Â ½ÅüÀû ¾î·Á¿ò »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¿µÀûÀÎ °íÅë¿¡ ´ëÇؼµµ ±íÀÌ °ø°¨ÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¸¹Àº ȯÀÚµéÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ »óŸ¦ ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â °úÁ¤¿¡¼ °Þ´Â ½ÇÁ¸Àû À§±â, »îÀÇ Àǹ̿¡ ´ëÇÑ Áú¹®, ±×¸®°í ¶§·Î´Â ¼³¸íÇϱ⠾î·Á¿î ¿µÀû üÇèµéÀ» ¸ñ°ÝÇϸé¼, Àü ¹Ú»ç´Â Ä¡À¯ °úÁ¤¿¡¼ ¿µÀû Â÷¿øÀÇ Á߿伺À» ±ú´Ý°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ °æÇèÀº ±×ÀÇ ¿¬±¸¿¡ ½ÇÁúÀûÀÎ ÀÓ»óÀû ÅëÂûÀ» Á¦°øÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ºùÀÇ Çö»ó¿¡ ´ëÇÑ ±×ÀÇ °ü½ÉÀ» ´õ¿í ±í°Ô ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù.
ÇöÀç ÀçÈ° ¿¬±¸ ºÐ¾ßÀÇ ¿¬±¸¿øÀ¸·Î È°µ¿Çϸé¼, Àü ¹Ú»ç´Â ÃֽŠ°úÇÐÀû ¹ß°ßµé°ú ÀüÅëÀû ¿µÀû ÁöÇý¸¦ °áÇÕÇÏ¿© ºùÀÇ Çö»ó°ú ¿µÀû ¼¼°è¿¡ ´ëÇÑ »õ·Î¿î Æз¯´ÙÀÓÀ» Á¦½ÃÇÏ°íÀÚ ³ë·ÂÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×ÀÇ ¿¬±¸´Â °úÇаú ¿µ¼ºÀÇ Á¶È·Î¿î ÅëÇÕÀ» Ãß±¸Çϸç, À̸¦ ÅëÇØ Çö´ëÀÎÀÇ ¿µÀû ¼ºÀå°ú ÀüÀÎÀû °Ç°À» µµ¸ðÇÏ°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.
`õ°øÁ¤¹ý ´ºÆз¯´ÙÀÓ`ÀÇ ¿·ÄÇÑ ÁöÁöÀÚÀÌÀÚ ¿¬±¸Àڷμ, Àü ¹Ú»ç´Â ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ ºùÀÇ Çö»ó¿¡ ´ëÇÑ »õ·Î¿î ÀÌÇØÀÇ Æ²À» Á¦½ÃÇÏ°í, µ¶Àڵ鿡°Ô ´õ ³ôÀº Â÷¿øÀÇ ÀǽÄÀ¸·Î ¼ºÀåÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ÇõÀû ÁöħÀ» Á¦°øÇÏ°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù. ±×ÀÇ µ¶Æ¯ÇÑ Çй®Àû ¹è°æ°ú ½Ç¹« °æÇè, ±×¸®°í ȯÀÚµé°úÀÇ ¼ÒÁßÇÑ ¸¸³²À» ÅëÇØ ¾òÀº ÅëÂûÀÌ ÀÌ Ã¥¿¡ ±íÀÌ ¹Ý¿µµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
Àü ¹Ú»ç´Â ¾ÕÀ¸·Îµµ °è¼ÓÇؼ °úÇаú ¿µ¼ºÀÇ °æ°è¸¦ ³Ñ³ªµé¸ç, Àΰ£ÀÇ Àǽİú ¿µÀû ¼¼°è¿¡ ´ëÇÑ »õ·Î¿î ÀÌÇظ¦ Ãß±¸ÇØ ³ª°¥ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×ÀÇ ¿¬±¸°¡ Çö´ëÀεéÀÇ ¿µÀû ¼ºÀå°ú ÀüÀÎÀû °Ç° ÁõÁø¿¡ ±â¿©ÇÒ ¼ö Àֱ⸦ Èñ¸ÁÇÕ´Ï´Ù."
¸ñÂ÷
"Contents
¼¹®: ºùÀÇ Çö»óÀÇ ÀÌÇØ¿Í Ã¥ÀÇ ¸ñÀû 11
1ºÎ. [Á¤¹ý°ÀÇ ¡®ºùÀÇ¡¯ °ü·Ã ÄÁÅÙÃ÷]
¡á õ°øÁ¤¹ý ´ºÆз¯´ÙÀÓ: °ÀÇ ¿ä¾à ¹× ´À³¤Á¡ 15
2ºÎ. [ºùÀÇ¿Í ¿µÀû ¼¼°è]
1Àå. ºùÀÇ¿Í ¿µÀû ¼¼°èÀÇ ±âÃÊ 99
1.1 ºùÀÇÀÇ Á¤ÀÇ¿Í º»Áú 100
1.2 ºùÀÇÀÇ Á¾·ù¿Í Ư¡ 102
1.3 µ¿Åä(ÔÑ÷Ï)ÀÇ °³³ä°ú ¿µÇâ 105
1.4 Á¶»ó°ú ¿µÈ¥ÀÇ ¿ªÇÒ 108
1.4.1 Á¶»ó ¿µÈ¥°ú Çö¼¼´ëÀÇ ¿¬°á¼º
1.4.2 Á¶»ó °ø¾ç°ú Á¦»çÀÇ ÀǹÌ
1.5 ½Å(ãê)ÀÇ °³³ä°ú Àΰ£°úÀÇ °ü°è 117
1.5.1 ´Ù¾çÇÑ Á¾·ùÀÇ ½Å(±Û¹® ½Å, ¾à¸í ½Å µî)
1.5.2 °³ÀÎÀÇ Àç´É°ú ½ÅÀÇ ¿¬°ü¼º
1.6 ´ÙÂ÷¿ø ¿ìÁÖÀÇ ÀÌÇØ 125
1.6.1 3Â÷¿ø°ú 4Â÷¿øÀÇ °³³ä
1.6.2 Â÷¿ø °£ »óÈ£ÀÛ¿ë
2Àå. ºùÀÇ Çö»óÀÇ ¿øÀΰú ¸ÞÄ¿´ÏÁò 135
2.1 ºùÀÇÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¿øÀÎ 135
2.2 ÅÂÁß ºùÀÇ¿Í ±× ¿µÇâ 141
2.3 ÇÑ(ùÏ)°ú ÁýÂø: ºùÀÇÀÇ ±Ùº» ¿øÀÎ 145
2.4 ºùÀÇ¿Í Á¤½Å °Ç°ÀÇ °ü°è 149
2.5 ºùÀÇÀÇ Â¡ÈÄ¿Í Áõ»ó 154
3Àå. ºùÀÇ ÇØ°á°ú ¿µÀû ¼ºÀå 158
3.1 õµµ(ôÃÓø)¿Í Á¦µµ(ðÓø)ÀÇ Â÷ÀÌ 159
3.1.1 õµµÀÇ ÇÑ°è
3.1.2 Á¦µµÀÇ Á߿伺°ú ¹æ¹ý
3.2 Á¤¹ý(ïáÛö)À» ÅëÇÑ ºùÀÇ ÇØ°á 168
3.2.1 Á¤¹ýÀÇ °³³ä°ú Á߿伺
3.2.2 Á¤¹ý °øºÎÀÇ ¹æ¹ý°ú È¿°ú
3.3 »ýÈ°µµ(ßæüÀÔ³)ÀÇ ½Çõ 178
3.3.1 ÀÏ»ó ¼Ó ¼öÇà°ú ±ú´ÞÀ½
3.3.2 ¹Ù¸¥ »ýÈ°À» ÅëÇÑ ¹®Á¦ ÇØ°á
3.4 ¼±Ãµ½Ã´ë¿Í ÈÄõ½Ã´ëÀÇ ÀÌÇØ 190
3.4.1 ½Ã´ëº° Ư¡°ú Â÷ÀÌÁ¡
3.4.2 ÈÄõ½Ã´ëÀÇ »îÀÇ ¹æ½Ä°ú °¡Ä¡°ü
3.5 Àο¬¹ý(ì×æÞÛö)°ú ¿µÀû ¼ºÀå 202
3.5.1 Àο¬ÀÇ °³³ä°ú Á߿伺
3.5.2 ¿Ã¹Ù¸¥ Àο¬ ¸Î±â¿Í °ü¸®
4Àå. Çö´ëÀÎÀÇ ¿µÀû °Ç°°ú ¼ºÀå 214
4.1 »îÀÇ °í³°ú ¿µÀû ¼ºÀåÀÇ °ü°è 215
4.1.1 °í³ÀÇ ¿µÀû ÀǹÌ
4.1.2 °í³À» ÅëÇÑ ÇнÀ°ú ¼ºÀå
4.2 Çູ°ú Áñ°Å¿òÀÇ Â÷ÀÌ 227
4.2.1 ¹ÞÀ½°ú ÁÜÀÇ Â÷ÀÌ
4.2.2 È«ÀÍÀΰ£ »ç»ó°ú ½Çõ
4.3 ²Þ°ú ¹«ÀÇ½Ä ¼¼°èÀÇ ÀÌÇØ 238
4.3.1 ²Þ Çؼ®°ú ¿µÀû ¸Þ½ÃÁö
4.3.2 ÀÚ°¢¸ù°ú ¿µÀû üÇè
4.4 ¸í»ó°ú ÀÚ¾Æ ¼ºÂûÀÇ Á߿伺 251
4.5 µðÁöÅÐ ½Ã´ëÀÇ ¿µÀû °Ç° °ü¸® 257
5Àå. ºùÀÇ¿Í °úÇÐ, ±×¸®°í ¹Ì·¡ 262
5.1 ¿¡³ÊÁö¿Í Æĵ¿ÀÇ °úÇÐ 263
5.1.1 ¾çÀÚ¹°¸®Çаú ¿µÀû Çö»óÀÇ ¿¬°ü¼º
5.1.2 »ýü ¿¡³ÊÁöÀå ÀÌ·Ð
5.2 ºùÀÇ Çö»ó¿¡ ´ëÇÑ »õ·Î¿î Á¢±Ù 276
5.3 ¿µÀû Á¶·ÂÀÚÀÇ ¿ªÇÒ°ú Ã¥ÀÓ 280
5.4 »çȸÀû Æí°ß ±Øº¹°ú ÀÌÇØ ÁõÁø 286
5.5 ÀηùÀÇ ¿µÀû ÁøÈ °¡´É¼º 291
[ Á¾ÇÕ °á·Ð ] Á¤¹ýÀ» ÅëÇÑ ºùÀÇ ÇØ°á°ú ¿µÀû ¼ºÀåÀÇ ±æ 296
¡á °á·ÐÀû ÅëÂû 301
¡´ Âü°í¹®Çå ¡µ 303
[ ºÎ·Ï ]
ºÎ·Ï A. ºùÀÇ ÀÚ°¡Áø´Ü üũ¸®½ºÆ® 310
ºÎ·Ï B. Á¤¹ý °øºÎ¸¦ À§ÇÑ ½Çõ °¡À̵å 314
ºÎ·Ï C. Âü°í¹®Çå ¹× Ãßõ µµ¼ 320"