Ã¥¼Ò°³
ÀÌ Ã¥Àº Å©¸®½ºÃµ¿ä°¡¿¡ ´ëÇÑ ºñÆǼ´Ù. À£ºù(Well-Being)½Ã´ë¸¦ ¸ÂÀÌÇÏ¿© »ç¶÷µéÀº °Ç°¿¡ ÁÁÀº °ÍÀ̶ó¸é ¹«¾ùÀ̵çÁö ¼½¿¾øÀÌ ¹Þ¾ÆµéÀÌ°í ÀÖ´Ù. ¿ä°¡µµ ±×Áß Çϳª·Î, ÀÌ¹Ì ¸¹Àº Å©¸®½ºÃµÀÌ ¿ä°¡¸¦ ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ±³È¸¿¡¼µµ Àû±ØÀûÀ¸·Î ¹Þ¾ÆµéÀÌ°í ÀÖ´Â ½ÇÁ¤ÀÌ´Ù. ¶Ç ´ëºÎºÐÀÇ ½ÅÇдëÇÐ ¿ª½Ã Æò»ý±³À°¿ø °úÁ¤ ÁßÀÇ Çϳª·Î ¿ä°¡°úÁ¤À» °³¼³ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¿ä°¡´Â °Ç°À» À§ÇÑ ¿îµ¿¿ä¹ýÀÇ ´ë¸í»ç°¡ µÇ¾ú°í, ´ëüÀÇÇÐ ºÐ¾ß¿¡¼µµ °¡Àå ¾Õ¼ ÀÖ´Ù.
ÀÌó·³ ¿ä°¡ÀÇ ÀαⰡ »ó½Â¼¼¸¦ Ÿ°í ÀÖ´Â ¿äÁò, Á¡Á¡ ´õ ¸¹Àº Å©¸®½ºÃµÀÌ ¿ä°¡¿¡ ´ëÇØ Áú¹®ÇÑ´Ù. ±×·±µ¥ ¹®Á¦´Â ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ÀûÀýÇÑ ´äÀ» Á¦½ÃÇÏÁö ¸øÇÏ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×¸®ÇÏ¿© ¸¹Àº Å©¸®½ºÃµÀÌ È¥¶õ½º·¯¿öÇϸ鼵µ °Ç°À» À§ÇÑ´Ù´Â ¸ñÀûÀ¸·Î ¿ä°¡¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
±×·¸´Ù¸é °ú¿¬ ¼º°æÀû °üÁ¡¿¡¼ ¿ä°¡ÀÇ Çã¿ëÀÌ °¡´ÉÇÑ °ÍÀΰ¡? ´Ü¼øÈ÷ °Ç° Â÷¿ø¿¡¼ ¿ä°¡¸¦ Áñ±â´Â °Íµµ ¹®Á¦°¡ µÉ ¼ö Àִ°¡? ÀúÀÚ´Â Å©¸®½ºÃµ¿ä°¡¶ó´Â ¿îµ¿¹ýÀÌ ºÐ¸í ÈùµÎ±³ÀÇ ½Å¾Ó¼öÇà¹æ¹ý °úÁ¤¿¡ ³ªÅ¸³ ¿ä¼Ò¶ó°í ÁöÀûÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¿ä°¡´Â ÈùµÎ±³ÀÇ ±¸¿øÀ» À§ÇÑ ¼öÇà¹æ¹ýÀ¸·Î, ¸ðµç ÀÚ¼¼°¡ ÈùµÎ±³ÀÇ ½Åµé°ú Çϳª°¡ µÇ±â À§ÇÑ °ÍÀ̱⠶§¹®¿¡ Å©¸®½ºÃµÀº ¿ä°¡¸¦ Çؼ´Â ¾È µÈ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡¼´Â ¿ä°¡¿¡ ´ëÇØ ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº¸°í, Å©¸®½ºÃµÀÌ ¿ä°¡¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀº ´Ü¼øÈ÷ °Ç°À» À§ÇÑ ÇൿÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Á¾±³ È¥ÇÕÁÖÀÇ ¿µ¼º¿¡ ºüÁö´Â °ÍÀÓÀ» °æ°íÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¸ñÂ÷
1Àåµé¾î°¡´Â ¸»
2Àå Å©¸®½ºÃµ¿ä°¡ÀÇ ÇÙ½ÉÀÎ ¿ä°¡
¥°. ¿ä°¡
1. ÈùµÎ±³ÀÇ ÇÙ½É Áß ÇϳªÀÎ ¿ä°¡
2. ¿ä°¡ÀÇ Æ¯Â¡
¥±. ¿ä°¡ÀÇ ±â¿ø
1. »þ¸Ó´ÏÁò ±â¿ø¼³
2. Àδõ½º ¹®¸í ±â¿ø¼³
3. º£´ÙÀÇ Á¦»çÀǽİú ÁÖ¹®
¥². ¿ä°¡ÀÇ ¿ª»ç
1. º£µñ ¿ä°¡(Vedic Yoga)
2. °íÀü¿ä°¡ ÀÌÀü(Preclassical Yoga)
3. °íÀü¿ä°¡(Classical Yoga)
4. °íÀü¿ä°¡ ÀÌÈÄ(Postclassical Yoga)
5. Çö´ë ¿ä°¡ÀÇ ¼º¸³°ú ¿ä°¡ÀÇ ¼¼°èÀû È®»ê
¥³. ¿ä°¡ÀÇ Á¾·ù
1. Á³ª ¿ä°¡(Jnana Marga, Jnana Yoga, ÁöÇý¿ä°¡)
2. Ä«¸£¸¶ ¿ä°¡(Karma Marga, Karma yoga, Çൿ¿ä°¡)
3. ¹ÚƼ ¿ä°¡(Bhakti Marga, Bhakti Yoga, ºÀÇåÀÇ ¿ä°¡)
4. ÆÄźÀ߸® ¿ä°¡¼öÆ®¶ó(Raja Yoga, ¸í»ó¿ä°¡)
5. ÇÏŸ ¿ä°¡(Hatha yoga, À½¾ç¿ä°¡)
6. ¸¸Æ®¶ó(Mantra) ¿ä°¡
3Àå Å©¸®½ºÃµ¿ä°¡(Christianyoga)
¥°. Å©¸®½ºÃµ¿ä°¡(Christianyoga)¿¡ ´ëÇÑ Á¤ÀÇ
¥±. Å©¸®½ºÃµ¿ä°¡(Christianyoga)ÀÇ Çü¼º ¹è°æ
1. ´º¿¡ÀÌÁö(New-age) ¿îµ¿
2. À£ºù(Well-Being)½Ã´ë
¥². Å©¸®½ºÃµ¿ä°¡ÀÇ À¯Çà
¥³. Å©¸®½ºÃµµéÀÌ ¿ä°¡¸¦ ÇÏ´Â ÀÌÀ¯¿Í ÇöȲ
¥´. È¥ÇÕÁÖÀÇÀû ¿µ¼ºÀ¸·Î¼ÀÇ Å©¸®½ºÃµ¿ä°¡
4Àå Å©¸®½ºÃµ¿ä°¡¿¡ ´ëÇÑ º¹À½ÁÖÀÇ ¼±±³½ÅÇÐÀû ºñÆÇ
¥°. º¹À½ÁÖÀÇ ¼±±³½ÅÇÐ
1. º¹À½ÁÖÀÇ ¼±±³½ÅÇÐÀÇ Á¤ÀÇ
2. ·ÎÀܾð¾à
3. À̱¸¾Æ¼ö ¼±¾ð¹®
4. Á¦3Â÷ ·ÎÀÜ´ëȸ
¥±. Á¾±³È¥ÇÕÀÎ Å©¸®½ºÃµ¿ä°¡
1. ÈùµÎ±³ ÀÚü·Î¼ÀÇ ¿ä°¡
2. ±¸¾àÀÇ Á¾±³È¥ÇÕÀÇ ¿¹
3. ½Å¾àÀÇ Á¾±³È¥ÇÕ¿¡ ´ëÇÑ ¹Ù¿ïÀÇ Ãæ°í
4. Àεµ ½ÅÇÐÀÚµéÀÇ Á¾±³È¥ÇÕÁÖÀÇÀû ÁÖÀå
5. Á¾±³È¥ÇÕ¿¡ ´ëÇÑ º¹À½ÁÖÀÇ ¼±±³½ÅÇÐÀû ºñÆÇ
6. Á¾±³ È¥ÇÕ¿¡ ´ëÇÑ ºñÆÇÀû »óȲÈ
7. Á¾±³È¥ÇÕÀÎ ¿ä°¡¿¡ ´ëÇÑ Á¦¾ð
¥². ÈùµÎ±³ÀÇ ¼±±³Àü·« Áß ÇϳªÀÎ ¿ä°¡
1. ÈùµÎ±³ÀÇ ¼¼°èÈ
2. ¶ó¸¶Å©¸®½´³ª ¹Ì¼Ç
3. ¶ó¸¶Å©¸®½´³ª ¹Ì¼Ç¿¡ ´ëÇÑ º¹À½ÁÖÀÇ ¼±±³½ÅÇÐÀû ºñÆÇ
4. ÈùµÎ±³ÀÇ ¼±±³Àü·«ÀÎ ¿ä°¡¿¡ ´ëÇÑ Á¦¾ð
¥³. ´º¿¡ÀÌÁö(New Age)¿îµ¿ Áß ÇϳªÀÎ ¿ä°¡
1. ´º¿¡ÀÌÁö(New Age) ¿îµ¿ÀÇ Á¤ÀÇ
2. ´º¿¡ÀÌÁö ¿îµ¿ÀÇ È®»ê°ú ¿µÇâ
3. ´º¿¡ÀÌÁö¿Í ¿ä°¡ÀÇ ¿¬°ü¼º
4. ´º¿¡ÀÌÁö¿îµ¿¿¡ ´ëÇÑ º¹À½ÁÖÀÇ ¼±±³½ÅÇÐÀû ºñÆÇ
5. ´º¿¡ÀÌÁö ¿îµ¿¿¡ ´ëÇÑ ºñÆÇÀû Á¦¾ð
¥´. ¿ä°¡ÀÇ ÀÚ¼¼´Â ÈùµÎ±³ ½Å°úÀÇ ÇÕÀÏ(??
1. ¿ä°¡ÀÇ ÀÚ¼¼µé
2. ¿ä°¡ÀÇ ÀÚ¼¼µé¿¡ ´ëÇÑ º¹À½ÁÖÀÇ ¼±±³½ÅÇÐÀû ºñÆÇ
3. ¿ä°¡ÀÇ ÀÚ¼¼µé¿¡ ´ëÇÑ ºñÆÇÀû Á¦¾ð
5Àå Å©¸®½ºÃµ¿ä°¡¿¡ ´ëÇÑ ´ë¾È Á¦½Ã
¥°. ¿Ã¹Ù¸¥ ¿µ¼ºÀÇ È®¸³
1. ±âµ¶±³ ¿µ¼º
2. ¿À´Ã³¯ÀÇ À߸øµÈ ¿µ¼º
3. ¿Ã¹Ù¸¥ ¿µ¼ºÀÇ Á¦½Ã
4. ±âµ¶±³ ¿µ¼º±³À°°ú °Ç°
¥±. ¼º°æÀû °üÁ¡¿¡¼ÀÇ À£ºù Á¦½Ã
1. ±¸¾à¿¡¼ÀÇ À£ºù
2. ½Å¾à¿¡¼ÀÇ À£ºù
3. ¼º°æ¸»¾¸ ¾Ï¼Û°ú ¹¬»óÀ» ÅëÇÑ À£ºùÀû »îÀÇ ½Çõ
4. Çö´ëÀÇ ÁøÁ¤ÇÑ À£ºù£¼º°æÀû ¼£·Ò°ú ÀüÀÎÀû ¼ºÀå
6Àå ³ª°¡´Â ¸»
Âü°íÀÚ·á
ºÎ·Ï 1
ºÎ·Ï 2
ºÎ·Ï 3
Abstract