책소개
나를 향한 질문, 나를 위한 질문 : 질문을 바꾸면 인생이 바뀐다!
왜 우리의 삶은 변하지 않는가? ‘나’에게 어떤 질문을 하느냐에 따라 당신의 인생이 바뀔 수도 있다는 사실을 알고 있는가? 이 책은 기존의 성공법으로 삶을 변화시키지 못한 사람들을 위해 쓰였다. 그리고 기존의 전통적인 성공법 교사들이 말하고 싶어 하지 않는 진실과 그들이 가르쳐온 확언의 방법이 갖는 한계를 지적한다. 저자는 우리가 인생을 바꾸기 위해 데일 카네기, 나폴레옹 힐, 웨인 다이어, 스티븐 코비 등과 같은 전통적인 성공법 교사들이 알려준 방법대로 인생을 살아왔지만 많은 사람들이 왜 여전히 힘겨운 삶을 살아가는지에 의문을 품고 깊이 고민하게 된다.
이를 바탕으로 그는 기존의 방법보다 놀라울 정도로 단순하지만 확실한 효과를 가진 ‘어포메이션 기법’을 만든다. 어포메이션을 이용해서 지금까지 전 세계 수십만 명의 사람들이 더 많은 재산을 얻었고, 다이어트에 성공했고, 영혼의 짝을 찾았고, 비즈니스를 성공시켰고, 자신의 삶이 완전히 바뀌는 경험을 했다.
전 세계 수십만 명의 인생을 바꾼 성공학 분야의 혁신 : 어포메이션
이 책은 무수히 많은 자기계발서 중 하나이지만, 이미 수십만 명의 어포머들(어포메이션을 사용하는 사람들)에 의해 검증되었다. “노아의 어포메이션은 수십 년간 이루어진 성공학 연구에서 가장 중요한 혁신 중 하나이다. 성공의 두려움을 제거하고 꿈꾸던 인생을 살고자 한다면 당신은 그의 책에서 도움을 받을 수 있을 것”이라고 말한『영혼을 위한 닭고기 수프』의 저자 잭 캔필드의 말처럼, 당신이 꿈꾸던 삶을 살 수 있도록 이 책이 도울 것이다.
목차
어포메이션에 대한 찬사
추천의 글
이 책은 어떻게 그리고 왜 쓰였는가?
이 책에서 모든 것을 얻을 수 있는 10(+1)가지 방법
1부 어포메이션이란 무엇인가?
1장 당신의 인생에서 잃어버린 것은 무엇인가?
마음이 할 수 있는 것 | 전통적인 성공법 교사들은 우리에게 무엇을 가르쳤는가? | 잃어버린 조각 | 빌리프 갭 | 빌리프 갭을 잇는 방법 | 이제 당신 차례다
2장 어포메이션의 시작 : 인생을 풍요에 이르게 하는 중요한 한 조각
질문이란 무엇인가? | 당신이 겪고 있는 모든 문제의 실체 | 자신의 인생을 바꾸는 방법 | 강박 불안증을 고친 열세 살 소녀 | 힘이 나는 질문 vs 힘이 빠지는 질문 | 힘이 나는 질문 : 새로운 질문들 | 보험사 영업사원이 1년도 안 돼서 자신의 수입을 560퍼센트나 늘린 이야기 | 왜 어포메이션이라 부르는가? | 당신은 이미 어포메이션을 하고 있다
2부 어포메이션 기법
3장 어포메이션 1단계 : 질문하기
왜 목표를 정하는 것만으로는 충분하지 않은가? | 욕망의 순환 고리 | 안타를 칠 수 있겠는가? | 대부분의 사람들이 목표를 포기하는 이유 | 자신에게 믿음을 가지는 방법 | 이제는 믿어야 할 시간 | 당신이 지금 할 일
4장 어포메이션 2단계 : 어폼하기
작동법 | 당신의 인생 | 생각의 전환 | 당신 삶의 질은 두 가지에 따라 달라진다 | 왜, 어포메이션은 모든 질문이 왜로 시작하는가 | 어포메이션의 본질 | 당신이 지금 할 일
5장 어포메이션 3단계 : 수용하기
당신의 뇌가 구글 같은 이유 | 당신의 영리한 뇌를 사용하는 방법 | 질문을 자신의 것으로 만드는 방법 | 당신이 지금 할 일
6장 어포메이션 4단계 : 행동하기
욕망의 순환 고리의 결론 | 원하는 결과 vs 원하지 않는 결과 | 가정이 어떻게 당신의 인생을 형성하는가? | 에이미의 생을 구한 어포메이션 | 당신은 보편적인 법칙을 깰 수 없다 | 당신이 지금 할 일 | 이 책의 3부를 사용하는 방법
3부 인생을 위한 어포메이션
7장 건강과 행복에 관한 어포메이션
육체적 건강 | 정서적 건강 | 건강한 생활 방식을 위한 선택
8장 돈과 부(富)에 관한 어포메이션
우리가 돈을 위해 하는 일들 | 돈에 대한 믿음 | 건강한 금전적 습관
9장 자신감을 키우는 어포메이션
자신에 대한 믿음들 | 건강한 자신감에 관한 습관들
10장 일과 직장 생활에 관한 어포메이션
일에 대한 믿음 | 건강한 일을 위한 습관
11장 사랑과 친밀감에 대한 어포메이션
사랑의 세 단계 | 당신이 있는 곳에서 사랑을 찾는 방법 | 사랑에 대한 믿음 | 좋은 동반자를 끌어당기기 | 건강한 사랑 습관
12장 가족과 인간관계에 대한 어포메이션
행복한 관계를 맺는 방법 | 인간관계에 대한 믿음 | 건강한 인간관계를 위한 습관
13장 두려움을 극복하는 어포메이션
인간의 가장 기본적인 두려움과 그것을 극복하는 방법 | 삶에 대한 믿음 | 괜찮다고 느끼기
14장 나쁜 습관을 극복하는 어포메이션
세 가지 습관과 그것을 통제하는 방법 | 자신에 대한 믿음 | 더 나은 선택하기
15장 영성을 위한 어포메이션
신에 대한 믿음 | 건전한 영적 습관
16장 인생과 행복에 대한 어포메이션
인생과 행복에 대한 믿음 | 건강한 생활 방식을 위한 습관
4부 다음 단계로 도약하기
17장 나의 인생 이야기
18장 28일 안에 더 풍요로운 삶 만들기
누구에게 이 프로그램이 필요한가 | 당신이 받게 될 것들 | 이 프로그램이 당신에게 해줄 것들 | 이 프로그램을 실천한 사람들의 한 마디
19장 당신에게 드리는 선물
보너스 선물 | 어포메이션 혁명에 동참하라 | 모바일 어포메이션 앱 다운받기
감사의 말
