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이 분류의 전체 목록

  • 31
  • 숀리의 작심삼일 다이어트
  • [가정과생활] 숀리의 작심삼일 다이어트
    <숀리> 저 | 미르북컴퍼니 | 20130326
    NO 스트레스, NO 요요, NO 굶기
    먹으면서 살 빼는 숀리의 작심삼일 다이어트


    다이어트 킹 숀리의 ‘작심삼일 다이어트’ 지침서. 3일간 다이어트를 한 뒤, 4일째 먹고 싶은 것도 ...
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  • 32
  • 1日 1食 1일 1식
  • [가정과생활] 1日 1食 1일 1식
    <나구모 요시노리> 저/<양영철> 역 | 위즈덤스타일 | 20130424
    ‘꼬르륵’ 소리는 장수 유전자가 발동하고 있다는 증거!
    장수 유전자의 스위치를 켜라!


    최근 고령화가 급격히 활발해지면서 "건강하게 장수하기"가 주목 받고 있다. 이 책은 세계 최장수국인...
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  • 33
  • 다이어트 버릇떼기
  • [가정과생활] 다이어트 버릇떼기
    <이훈희> 저 | 유페이퍼 | 20130320
    습관이나 버릇을 달리 변하지 않는 기억 이라고 말한다. 이러한 습적 요인들은 우리 몸과 마음에 유기적으로 형성된 삶의 궤적들이다. 한 개인이 겪고 있는 모든 증상과 징후들을 시스테믹한 관점에서 통합해본다면 첫 시원은...
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  • 34
  • 게스트하우스에서의 하룻밤 Part 1
  • [가정과생활] 게스트하우스에서의 하룻밤 Part 1
    <강희은> 저 | 즐거운상상 | 20130529
    배낭 하나 둘러멘 열혈 여행자들이 모여드는 곳
    전국 곳곳의 게스트하우스를 누빈 씩씩명랑 청춘 여행기

    남다른 생각으로 저마다 개성 넘치는 공간을 만들어가는 주인장!
    무거운 일상을 떨치고 길...
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  • 35
  • 2년 20개국, 정보 가득 유럽여행기 - 독일2
  • [가정과생활] 2년 20개국, 정보 가득 유럽여행기 - 독일2
    저 | IWELL | 20150211
    “너 유럽 가봤어?”
    “그럼. 대학생 때 한 달 패키지로 싹 돌았지~”
    에이… 그걸로 정말 그 곳에 다녀왔다고 할 수 있을까? 안내에 따라 휙휙 코스만 찍고 사진만 남겼다고 해서, 정말 여행을 다녀왔다고 ...
    대출: 0, 예약:0, 보유 수량:2, 누적 대출: 16, 누적 예약:1
  • 36
  • 1 Course Gyeongbokgung
  • [가정과생활] 1 Course Gyeongbokgung
    저 | 테마여행신문 Theme Travel News | 20151216
    Did you know that Haechi, the imaginary animal that stands guard at Gwanghwamun, is the official honorary ambassador of ...
    대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 16, 누적 예약:0
  • 37
  • 1 Course Joseon Royal Tombs
  • [가정과생활] 1 Course Joseon Royal Tombs
    ,< MyeongHwa)> 저 | 테마여행신문 Theme Travel News | 20151216
    The whole world paid attention to Korea once again in 2009 when the Royal Tombs of Joseon Dynasty that have a history of...
    대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 16, 누적 예약:0
  • 38
  • 홈메이드 커피 메이킹
  • [가정과생활] 홈메이드 커피 메이킹
    <아는 척 하는 페이지 편집팀> 저 | 코드미디어 | 20130412
    홈 메이드 커피 메이킹은 몇 가지 재료만 이용하여 집에서 명품 커피를 만드는 방법을 소개하는 도서입니다. 커피에 대해서 꼭 알아야 할 사항을 중심으로 커피의 이해부터 로스팅,그라인딩, 추출 과정을 쉽게 소개하였고, ...
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  • 39
  • 1일 5식 다이어트
  • [가정과생활] 1일 5식 다이어트
    <남호진> 저 | 미다스북스(리틀미다스) | 20130312
    굶지 말고, 뛰지 말고 1일 5식하라

    1일 5식으로 건강하게 살을 뺄 수 있는 다이어트법을 소개한 책이다. 하루를 다섯 끼로 나누어, 매 끼니 평소의 1/3씩 100일간 꾸준히 먹는 것이 ...
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  • 40
  • 정력의 재발견 벗겨봐
  • [가정과생활] 정력의 재발견 벗겨봐
    <양우원> 저 | 모아북스 | 20140318
    아무리 강하고 위대하고 대단한 남자라도 기운이 떨어져
    흔들리고 지치면 지는 거다!
    나이는 숫자에 불과해!
    쓰러지면 끝장이다 몸 구석구석이 활발해야 건강하다.

    남자가 위대하고 위대한 남자로...
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