참고 또 참아야 하는 고통 속의 다이어트는 이제 안녕!목욕만 해도 밥 한 그릇 분량의 칼로리가 소비된다!올해도 어김없이 등장한 새해 목표 ‘다이어트’. 사람들은 대개 다이어트 하면 힘든 운동과 식사 제한만을 떠올린다. 숱한 결심과 포...
- 저자
- 스키리키레이 연구회 저/김진희 역
- 출판사
- 팬덤북스
- 출판일
- 2016-01-22
내일 아침, 어떤 옷을 입을까 걱정하는 것처럼 어떤 메이크업을 할까 고민하는 여성들을 위해 다양한 TPO에 맞춘 메이크업을 소
- 저자
- 낭만소녀 저
- 출판사
- 티엔엠미디어
- 출판일
- 2012-04-16
이 책에서는 쉽고 간단하지만 효과는 높은 기체조를 통해 기와 혈이 온몸 구석구석까지 잘 순환되게 하고, 부족한 부분의 기는
- 저자
- 이은미,천영실,정세연 공저
- 출판사
- 넥서스
- 출판일
- 2012-02-27
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[가정과생활] 간헐적 단식 쇼크
곽태중 저
미르북컴퍼니 2013-06-13 YES24
5일은 먹고 2일은 단식!장수 유전자를 깨우는 8주 프로젝트!간헐적 단식 안내서. 그동안 수많은 다이어트 방법들이 인...
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[가정과생활] 하루 40분으로 다이어트와 불면증, 변비, 아침거르기 벗어나기 11문 11답
공진규 저
앱스나라 2013-04-11 YES24
사실 다이어트에서 돈이 가장 적게 들어가고 효과를 가장 크게 보는 것이 운동이다. 더불어 불면증 변비 아침 거르는 습...
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[가정과생활] 청춘의 상징 여드름 흉터 이미지한의원치료
홍성민 저
u-paper(유페이퍼) 2013-04-11 YES24
이미지한의원[www.imagediet.co.kr]에서는 흉터침과 mtm등을 이용해서 5년전부터 여드름 흉터를 치료하고...
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[가정과생활] 당신도 미인이 될 수 있다
이태권 저
울림사 2013-04-08 YES24
성형외과 전문의가 신체 각 부분의 성형수술 이모저모를 사진과 함께 설명했다
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[가정과생활] 한방 피부과 전문의가 제안하는 여드름 흉터 치료 동안되기
홍성민 저
u-paper(유페이퍼) 2013-04-04 YES24
여드름 흉터 치료에 대한 정보와 동안침 동안얼굴 만드는 내용이 담겨져 있습니다. 상담은 인터넷 홈페이지와 010-86...
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[가정과생활] 한방 전문의와 함께하는 다이어트 일일일식 비만탈출 체중감량량 힐링라이프
저자 홍성민 저
u-paper(유페이퍼) 2013-04-04 YES24
저자의 체험과 여러 유머 다양한 상식이 어우러져 쉽게 다이어트에 접근할 수 있습니다. 1) 다이어트에 가장 중요한 목...
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[가정과생활] 숀리의 작심삼일 다이어트
숀리 저
미르북컴퍼니 2013-03-26 YES24
NO 스트레스, NO 요요, NO 굶기먹으면서 살 빼는 숀리의 작심삼일 다이어트 다이어트 킹 숀리의 ‘작심삼일 다이어...
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[가정과생활] 다이어트 버릇떼기
이훈희 저
유페이퍼 2013-03-20 YES24
습관이나 버릇을 달리 변하지 않는 기억 이라고 말한다. 이러한 습적 요인들은 우리 몸과 마음에 유기적으로 형성된 삶의...
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[가정과생활] Star＇s beauty, TV 속 그녀들이 밝힌 뷰티 시크릿
조선e북 편집팀 저
조선매거진 2013-03-19 YES24
얄미울만큼 예쁜 TV 속 그녀들! 이 직접 밝히고, 그녀들의 스승이 독자들을 위해 노하우를 공개했다! TV속 연예인처...
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