[가정과생활] 5분 스탠딩 건강법

오카 고이치로 저/이유라 역

북라이프 2018-03-22 YES24

“30분에 한 번, 1시간에 단 5분만 일어서도 통증이 사라진다!”일하느라 장시간 앉아 있는 당신을 위한 초간단 건강...

[가정과생활] 5일의 기적 당독소 다이어트

박명규,김혜연 공저

라온북 2020-04-08 YES24

“3일이면 탄수화물 중독이 사라지고, 5일이면 몸속이 리셋된다!”비만과 대사질환을 한 번에 해결하는 ‘한국형 단식모방...

[가정과생활] 5초 복근

마쓰이 가오루 저/최시원 역

비타북스(VITABOOKS) 2018-12-20 YES24

“2주 만에 허리가 10cm 줄어든다!”1회 5초만으로, 뱃살이 쏙쏙 빠지는 대단한 홈트 출간 즉시 일본 다이어트·운...

[가정과생활] 60대에 홀로 떠난 백두대간 자전거 여행

민병옥

e퍼플 2021-11-08 북큐브

이순(耳順)이 훨씬 지난 나이에 웅장하고 수려한 백두대간 자락 1,289km를 홀로 자전거로 여행한 이야기가 60개 ...

[가정과생활] 88일 만에 바디프로필

민뭉

유페이퍼 2021-09-01 북큐브

내 몸을 남과 비교하는 마음의 종지부를 한번 찍어보고 싶어 바디프로필을 찍게 됐습니다. 내가 할 수 있는 최선의 노...

[가정과생활] 8박 9일로 떠나는 직장인 인도 여행

오란

오란 2012-02-24 YES24

왜 회사원은 동남아 여행 밖에는 못 가나?시간도 없고, 돈도 없고, 영어도 못 하고…… 댈 수 있는 핑계를 대자면 한...

[가정과생활] 90세 게이머 그 안에 숨겨진 이야기

홍콩레디 저

유페이퍼 2021-09-14 YES24

게임을 좋아하는 데는 나이가 상관이 없다.90세의 나이에도 쉬지않고 게임을 하는 여인이 있다.그리고 86세의 나이에...

[가정과생활] 90세 승무원 그 안에 숨겨진 이야기

홍콩레디 저

유페이퍼 2021-09-13 YES24

1960년대만 해도 35세가 되면 승무원으로 일하기에는 늙었다고 해고당했다.오래전에는 승무원들을 비행기를 격납고 속에...

[가정과생활] 90일간의 뉴질랜드 캠핑여행

손원문 저

u-paper(유페이퍼) 2013-03-06 YES24

97년 뉴질랜드에서 90일간 오클랜드에서 크라이스트처어치를 도보와 히치하이킹으로만 왕복하였고, 배낭여행을 통해, 간...

[가정과생활] <미리 가보는> 북한 역사여행 (우리 문화유산 탐방 가이드)

알바룩스여행 편

알바룩스 2017-02-27 YES24

북한 역사여행 (우리 문화유산 탐방 가이드)우리 것이 좋은 것이여~!우리 것이 소중한 것이여~!!지금 당장 가볼 수...