책소개
대통령의 심장주치의가 쉽고 자세하게 들려주는 심장병 완치 설명서
현대인 사망원인 3위, 연일 계속되는 과로와 스트레스 흡연과 음주, 기름진 식단 등은 심장 질환을 일으키는 생활습관이다. 심장병은 이처럼 현대인의 생활습관과 밀접한 관련이 있기에 평소 위험요소를 잘 관리하고 예방법을 잘 알아두는 것이 중요하다. 이 책은 현재 관상동맥 질환 및 고혈압 분야의 최고 권위자이자 25년간 심장내과 전문의로 활동한 정남식 교수가 심장병을 일으키는 생활습관과 위험인자, 심장병의 증상과 원인, 치료법, 예방법에 대해 조목조목 설명해주는 책이다. 자세하고 친절한 설명으로 심장환자와 보호자의 궁금증을 속 시원히 해결해줄 뿐 아니라 심장병의 재발 및 예방을 위해 평소 어떻게 심장을 관리해야 하는지에 대한 도움도 받을 수 있다.
목차
미리알기Ⅰ심장은 어떤 일을 하는가
심장은 우리 몸에 혈액을 돌게 하는 펌프｜심장은 평생 25억회이상을 뛴다｜심장에 산소와 영양분을 공급하는 관상동맥
1 발견하기Ⅰ내 몸속 심장병 위험인자
심장에 무리를 부르는 4가지 생활
심혈관 질환 사망률이 늘어난다｜노인 인구의 증가도 심혈관 질환 발병과 관련 있따｜심장병을 부르는 생활1 ≫ 흡연｜심장병을 부르는 생활 2≫과음
｜심장병을 부르는 생활3≫스트레스 ｜심장병을 부르는 생활4≫비만
혈관의 노화, 그리고 동맥경화증
심혈관 질환은 동맥에서 가장 많이 발생한다｜혈관의 노화는 어려서부터 진행된다｜혈관 노화를 부추기는 것들｜동맥경화증의 주범과 위험인자｜동맥경화증의 증상
심장의 혈관, 관상동맥의 질환
심장으로 가는 혈액이 모자라 생기는 협심증｜혈액이 공급되지 않아 심장 근육이 죽는 심근경색증
관상동맥 질환 부르는 위험인자
침묵하는 병,고혈압｜동맥경화증 부추기는 이상지질혈증｜심혈관질환 발병률 높이는 당뇨병
심장의 소리에 귀를 기울여라
가슴통증｜가슴 두근거림｜피부 변색｜피로감｜호흡곤란｜졸도｜부종
2 들여다보기Ⅰ심장질환별 증상과 원인
심장으로 가는 혈액량이 적어 생기는 협심증
관상동맥의 질환이 가장 큰 원인｜흉통이 대표적 증상｜협심증의 종류｜협심증과 헷갈릴 수 있는 질환｜협심증 진단｜협심증 약물 치료｜
관상동맥 질환 위험인자 관리로 협심증 예방한다
심장근육이 죽는 심근경색증
심장근육이 죽는 병, 심근경색증｜진단 쉽지만 여유는 금물｜심근경색증 약물 치료｜합병증 관리가 중요하다
인구 노령화에 따른 대표적 질환,뇌졸증
가장 흔한 원인은 동맥경화｜원인 질환 다양하다｜뇌경색과 뇌충혈, 비슷하지만 다르다｜뇌졸증의 증상｜뇌졸증 약물치료
｜위험인자 관리와 생활요법
심장박동수가 불규칙하지는 부정맥
빠르거나 혹은 느리거나,부정맥의 대표적 증상｜나의 부적맥은 어디에 해당할까?｜부정맥이 돌연사로 이어지는 세 가지 조건｜진단을 통해 약물치료 여부를 결정한다｜편리하고 효과적으로 개선된 치료기기
심장병이 주요원인인 돌연사
돌연사의 가장 큰 원인,관상동맥 질환｜돌연사로 이어지는 직접적인 원인,부정맥｜심근증도 돌연사 일으킬 수 있다｜돌연사 이렇게 대처하다
소아기뿐 아니라 성인에게도 발견되는 선천성 심장병
유전·환경의 상호 작용이 원인이다｜대표적인 선천성 심장병｜2차적으로 발생하는 내과 질환에 주의한다
혈액의 흐름을 방해하는 판막 질환
감염과 퇴행성 변화 때문에 생긴다｜호흡곤란이 대표적인 증상｜대표적인 판막 질환｜염분을 제한하면서 적은 양의 이뇨제로 심장부담 줄인다
심장이 제대로 기능을 못 하는 심장기능부전
심장기능부전의 원인｜호흡곤란,발목 부종 등이 대표적 증상｜맥박,혈압,심장소리,혈액검사 등을 통해 진단한다｜일반적으로 수술보다 약물 피료를 한다
3 미리보기Ⅰ심장병 수술
수술 전 심장병 검사
기본 검사｜관상동맥 질환 진단에 유용한 검사｜심장 초음파 검사｜심장전기생리학검사｜기립경사 검사
비수술 치료,관상동맥 중재술
풍선확장술｜스텐트 삽입｜죽상반 절제술
수술치료
관상동맥 우회술｜심장 판막 수술 치료｜ 선천성 심장병 수술｜심장이식수술
4 예방하기&재발막기Ⅰ심장관리
정기검진에 인색하지 말자
심장은 종합 검진보다 심장 전문의를 통한 정밀 검사가 더 유용하다｜효율적인 진료를 위해 미리 질문지를 만들자
제대로 먹어야 건강하다
균형잡힌 식사란?｜영양소별로 알아보기｜음식 종류별로 알아보기
적당한 운동은 만병을 예방한다
자신의 몸 상태를 알고 적절한 프로그램을 만든다｜운동은 종목보다 강도와 빈도가 중요하다｜유산소 운동,저항성 운동,스트레칭
｜준비운동,본 운동,마무리 운동 순서로 한다
폐경기 이후 심장관리 필요하다
심장병 발생을 억제하는 여성호르몬｜폐경기 이후 심장관리는 체중조절이 중요하다
심장 재활로 회복 앞당기고 재발 막는다
심장재활운동 처방 어떻게 할까?｜운동 요법 피해야 할 때는?｜심근경색 후 운동
부록
일반인을 위한 심폐소생술
세브란스 심장혈관병원
