사진과 설명을 통해 운동 동작을 이해하고, 각 동작별 동영상을 보며 즉시 따라 해 볼 수 있다. 『 도대체 "표준"은 누구인가? 』 "건강과 몸매 관리를 위해 운동을 하고 싶지만 시간이 없다." 이렇게 느끼시는 분들이 많습니다....
- 저자
- 임승범
- 출판사
- 유페이퍼
- 출판일
- 2021-08-07
“제발, 선을 넘지 않는 시부모가 됩시다!”자식과 며느리에게 존경받는 시부모 처세술가정의 행복이 의식하지 못하는 사이 스멀스멀 무너져내리던, 자신의 어머니와 아내의 ‘고부갈등’ 상황을 종결하기 위해 저자는 스스로 ‘셀프효도’를 선택해...
- 저자
- 해날 저
- 출판사
- SISO
- 출판일
- 2022-09-23
건강을 위한 가치있는 선택 열 여섯 번째 책. 여러분이 생각하는 장수(長壽)란 무엇인가? 그저 오래 사는 것인가, 아니면 건강하게 사는 것인가? 장수의 조건 하나는 깨끗한 환경, 하나는 운동, 그리고 마지막 하나는 음식이다. 이중에서...
- 저자
- 김현표
- 출판사
- 모아북스
- 출판일
- 2011-08-12
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[가정과생활] 본격! 우리부부 신혼집 구하기
박민진 저
u-paper(유페이퍼) 2013-02-19 YES24
[책소개]결혼준비에서 넘어야할 가장 큰 산이라 하면 역시나 신혼집을 구하는 문제다. 말로만 듣던 서울의 전세난에 동참...
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[가정과생활] 몸이 내게 욕한다
글나눔 편집부 저
글나눔 2013-02-19 YES24
1장 주요 질병에 대한 원인과 예방 ● 9암을 일으키는 주요 원인 ● 10미국 암 협회의 암 예방지침 ● 12암 예방...
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[가정과생활] 늦은 일곱 시, 나를 만나는 시간
최아룡 저
메디치미디어 2013-02-15 YES24
최아룡 요가 치유 에세이나를 만나고, 나를 사랑하고, 나를 치유하다우리는 상처를 드러내는 데 취약하다. 깊숙이 숨겨 ...
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[가정과생활] 치아를 빼지 말고 비발치 교정 해주세요
홍성철 저
좋은땅 2013-02-15 YES24
우리는 모두 자신의 치아와 신체 건강에 스스로 관심을 가져야 하며, 이는 스스로에게 큰 축복이라 할 수 있다. 치과의...
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[가정과생활] 이유식 비법 노트
곽인아 저/최은나,김우경 감수
이른아침 2013-02-08 YES24
아이의 평생 식습관을 결정하는 이유식. 아이에게 미치는 영향이 막대한 만큼 부모라면 좋은 영양분으로 가득한 이유식을 ...
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[가정과생활] 당신이 몰랐던 식품의 비밀 33가지
최낙언 저
경향미디어 2013-02-04 YES24
소비자들이 불량식품에서 벗어나게 도와주는 똑똑한 책!식품에 얽힌 오해와 진실을 낱낱이 밝혀 불필요한 비용 낭비와 걱정...
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[가정과생활] 와인 어떻게 즐길까 - 살림지식총서 260
김준철 저
살림출판사 2013-01-24 YES24
점점 더 많은 사람들이 즐기고 있는 술, 그러나 막상 즐기기 위해서는 여러 가지 지식들을 알아야만 할 것 같아 선뜻 ...
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[가정과생활] 김제동의 첫사랑, 후(後)
김예진 저
글꽃 2013-01-23 YES24
마음 속 상실의 아픔을 가진 모든 이들에게 바칩니다.알고 보면 마성남, 제동 오빠에게도 잊지 못할 첫사랑이 있었다면?...
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[가정과생활] 알면 약초, 모르면 잡초
김형찬 저
이펍코리아 2013-01-23 YES24
우리 생활 주변을 둘러보면 한약의 재료로 쓰이거나 건강식품으로 쓰이는 식물들이 매우 많다. 밥상 위에 오르는 식재료나...
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[가정과생활] 둘러보면 모두가 약나무
김형찬 저
이펍코리아 2013-01-17 YES24
우리 생활 주변을 둘러보면 한약의 재료로 쓰이거나 건강식품으로 쓰이는 식물들이 매우 많다. 밥상 위에 오르는 식재료나...
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