한방 전문의와 함께하는 다이어트 일일일식 비만탈출 체중감량량 힐링라이프
저자의 체험과 여러 유머 다양한 상식이 어우러져 쉽게 다이어트에 접근할 수 있습니다. 1) 다이어트에 가장 중요한 목표 다이어트에서 가장 중요한 것은 목표를 만들고 실천하는 것이다. 목표는 구체적이며 달성할 기간이 있어야 하며 주위 ...
- 저자
- 저자 홍성민 저
- 출판사
- u-paper(유페이퍼)
- 출판일
- 2013-04-04
이 책의 “생리주기의 리듬공식”은 생리주기를 간단한 공식으로 만들어 이해하기 쉽고 기억하기 쉽게 하려는데 목적이 있으며 특히 이를 리듬건강지수를 계산하는데 활용하여 자신만이 아는 날짜 수치를 입력하고 자신만이 리듬건강지수를 알고 관리...
- 저자
- 정인국 저
- 출판사
- 팅클라기산
- 출판일
- 2014-06-02
영양 균형으로 지켜내는 건강한 삶
과거 영양 결핍이 우리 건강의 적수였다면 오늘날은 영양 불균형이 우리의 질병과
- 저자
- 김윤선 저
- 출판사
- 모아북스
- 출판일
- 2011-07-29
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[가정과생활] 앳킨스 다이어트 혁명
로버트 앳킨스 저/박중환 역
세이버스 2023-04-17 YES24
이 책은 ‘저탄고지’와 ‘탄수화물 제한 영양학’의 바이블입니다. 전세계 1,500만부가 판매되었으며, 수많은 사람들이...
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[가정과생활] 황서연의 꿈
황장진 저
한국문학방송 2023-04-17 YES24
황서연은 평강 집안 제1 맏손 큰 꿈나무. 서글서글 좋은 성격 동생들의 모범 언니. 연구하는 공부 자세 몸에 흠뻑...
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[가정과생활] 홀리즘 에스테틱 이해하기
이영 저
좋은땅 2023-04-14 YES24
홀리즘의 사전적 의미는 총체의, 전체의, 전체론적(全體論的)이다.기능하고 있는 전체로서의 사람을 인정하는 또는 기능하...
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[가정과생활] 방문요양 바이블
브라보 시니어케어 저
좋은땅 2023-04-07 YES24
요양산업에 적을 두고서 처음부터 가졌던 의문은 ‘처리해야 할 업무가 생각보다 많다. 어떻게 하면 효율적으로 업무를 처...
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[가정과생활] 돈 잘버는 소문난 영어 공부방
박지숙 저
작가와 2023-04-06 YES24
경력 단절로 재취업이 어려운 분들에게 도움이 되고자 20년 영어 공부방 노하우를 전수합니다. 입지 선정부터 수업 대상...
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[가정과생활] 처음 배우는 ABA : 이론편
밥 첸 저/박유진 역
캥거루북스 2023-04-03 YES24
사람들은 자폐스펙트럼장애를 포함해 발달장애가 있는 아이가 평범한 일상을 누릴 것으로 기대하지 않는다. 극소수의 아이만...
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[가정과생활] 핸드백디자이너의 뜨개가방
공재희,정정희 공저
크레파스북 2023-03-27 YES24
“핸드백 디자이너의 가방 뜨기 비법 대 공개!”“나를 위해 나만의 특별한 가방을 뜨자”“만들기 영상, QR코드 함께 ...
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[가정과생활] 치과질환과 상식
생활건강의학연구회 저
북아띠 2023-03-27 YES24
치아는 심장이나 위?장과 같이 신체의 중요한 기관의 하나이다. 그러나 타 기관과 같이 수가 단일하지 않고, 어린아이는...
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[가정과생활] 하버드식 호흡의 기술
네고로 히데유키 저/문혜원 역
비타북스(VITABOOKS) 2023-03-14 YES24
“숨만 잘 쉬어도 아프지 않은 몸을 얻는다!” 하버드식 호흡법으로 자율신경을 조절해 스트레스 없이 건강한 몸과 마음을...
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[가정과생활] 젊게, 오래 살려면 폐를 지켜라
카이 미하엘 베에글/노선정 역/진성림 감수
쌤앤파커스 2023-02-15 YES24
130만 의학채널 유튜브 ‘비온뒤’ 멘토가 주목한 화제 도서 독일 아마존 건강 분야 베스트셀러 하이닥 ‘베스트...
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